เปรียบเทียบ สารเสพติด กับพนัน อะไรเลิกยากกว่ากัน

สารเสพติด – ความทรมานทางกายภาพและเคมีในสมอง

อาการถอน (Withdrawal) ได้แก่ ปวดเมื่อย สั่น คลื่นไส้ เหงื่อออก ซึมเศร้า และอาจถึงขั้นชักหรือเสียชีวิตในบางกรณี เช่น แอลกอฮอล์หรือเบนโซไดอะซีพีน ระยะเวลาฟื้นตัวจากอาการถอนเฉียบพลันอาจกินเวลา 1–2 สัปดาห์ แต่การฟื้นฟูสมองและอารมณ์อาจใช้เวลา 6 เดือนถึงหลายปี โดยเฉพาะในช่วง 3–6 เดือนแรก หากไม่มีการบำบัดและสนับสนุนที่เหมาะสม โอกาสกลับไปเสพซ้ำยังคงสูงมาก

การพนัน – ความทรมานทางจิตใจและพฤติกรรมซ้ำซ้อน

อาการถอนจากการพนันมักแสดงออกทางจิตใจ เช่น กระวนกระวาย ซึมเศร้า ขาดความตื่นเต้น รู้สึกว่างเปล่า และมีความอยากเล่นอย่างรุนแรง แม้ไม่มีอาการทางกาย แต่การควบคุมพฤติกรรม และความคิดหมกมุ่น อาจใช้เวลาเป็นปี โดยเฉพาะหากมีหนี้สิน หรือความรู้สึกผิดร่วมด้วย โอกาสกลับไปเล่นซ้ำจึงสูงพอ ๆ กับสารเสพติด โดยเฉพาะเมื่อเจอสิ่งกระตุ้น เช่น โฆษณาเกม เสียงสล็อต หรือความเครียดทางการเงิน

ทำไมบางคน เลิกเล่นพนันไม่ได้ เพราะการพนันไม่ได้กระตุ้นแค่ความสุข แต่กระตุ้น “ความหวัง” และ “ความคาดหวัง” ว่าจะได้เงินคืน หรือพลิกชีวิต ความรู้สึกเหล่านี้ฝังลึกในสมองผ่านกลไกรางวัลไม่แน่นอน ทำให้แม้จะขาดทุน หรือรู้ผลเสีย ผู้เล่นก็ยังกลับไปเล่นซ้ำโดยไม่รู้ตัว ยิ่งเมื่อสื่อ และเทคโนโลยีเปิดช่องให้เข้าถึงง่าย การเลิกจึงไม่ใช่แค่เรื่องของแรงใจ แต่ต้องอาศัยการบำบัด และการตัดสิ่งกระตุ้นอย่างจริงจัง